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我們來(lái)看看哪些原因容易造成肥胖?

編輯： 發(fā)布時(shí)間：2009-09-05 15:25:45 來(lái)源：百形網(wǎng) 閱讀：9
【關(guān)鍵詞】 原因 哪些 容易 來(lái)看 肥胖 造成

　　減肥不是一下子的事，即使減肥成功，也要注意以后的保持效果。了解造成你肥胖的原因，可以幫你有效的減肥。

　　大小腿：天生的體質(zhì);喜歡坐著、不喜歡走動(dòng)、喜歡吃甜食、口味重。

　　手臂：常提重物、局部用力。

　　腹部：好吃且缺乏運(yùn)動(dòng)，特別有吃完便坐著的習(xí)慣;愛喝啤酒;懷孕。

　　臀部：天生的體質(zhì);常時(shí)間坐著、缺乏運(yùn)動(dòng);懷孕。

　　胃部：身體的新陳代謝率降低，加上平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。