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去除眼袋和黑眼圈最好的方法（要天然的）

編輯： 更新時間：2009-08-16 19:33:59 來源：百形網(wǎng) 閱讀：2
【關(guān)鍵詞】 方法 最好
去除眼袋和黑眼圈最好的方法（要天然的）
患者性別:女
患者年齡:23
問題描述:我是一名電腦工作者,現(xiàn)在出現(xiàn)眼袋和黑眼圈,用眼霜效果不太明顯,請問還有沒有其他有效的方法,比如說通過敷或吃.我不希望通過手術(shù)治療,有沒有其他方法.

百形網(wǎng)咨詢醫(yī)生答復(fù):

首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因?yàn)榫S生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量.