最快的減小腿的方法是什么呢?生活中很多人都想讓自己的小腿瘦下來(lái)，可是大家往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在堅(jiān)持了一段時(shí)間的鍛煉以后，小腿不僅沒(méi)瘦下來(lái)，反而更壯了，這是因?yàn)榇蠹彝ㄟ^(guò)鍛煉，使小腿的肌肉更加發(fā)達(dá)的原因;那么怎么才能讓我們的小腿快速的瘦下來(lái)呢?

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