無論什么胸型的人，都有其合適的內(nèi)衣類型，就算胸部看起來扁平或下垂，依然可以通過正確的內(nèi)衣穿著方式來調(diào)整胸型。
   
正確的內(nèi)衣穿著，應(yīng)該以穿上內(nèi)衣后，左右兩邊乳頭的距離為1 8厘米為宜。現(xiàn)在我們就來看看，不同胸型的人應(yīng)該如何選擇最適合自己的內(nèi)衣。

1.下垂型的胸型
   
乳房會(huì)出現(xiàn)下垂的狀況，通常是因?yàn)檫^于肥胖、急速瘦身或更年期老化所造成的。
   
另外，由于支撐乳房的韌帶會(huì)因?yàn)槠７蚶匣鴮?dǎo)致乳房松弛，支撐乳房體積的脂肪也會(huì)因?yàn)槲s而造成胸部萎縮。
   
如果胸部的下垂?fàn)顩r只是乳頭下垂處比胸上圍稍稍低一些，只需選購有鋼圈的內(nèi)衣即可，這樣便能幫助將下垂的胸部往上托住。盡量選擇帶有鋼圈的全罩杯內(nèi)衣或3／4罩杯內(nèi)衣，這樣可以使已經(jīng)下垂的胸型再托高些。
   
要特別注意，內(nèi)衣的下圍與肩帶的松緊度是支撐的重點(diǎn)，不妨選擇較高的鋼圈來保持美好的胸型。
   
如果乳頭的下垂處比胸下圍更低時(shí)，最好選擇穿戴全伸縮剪裁的內(nèi)衣來進(jìn)行胸部的調(diào)整。并且要注意，內(nèi)衣的肩帶寬度應(yīng)該要比平常更寬，這樣才能有效將胸部往上托住。
   
下垂型胸部的女性需要特別注意補(bǔ)充營養(yǎng)，還要配合按摩與健胸運(yùn)動(dòng)，由此來強(qiáng)化皮膚的緊繃，也有助于強(qiáng)化胸肌的支撐度。
   
要避免胸部下垂，最好的方法就是在年輕時(shí)養(yǎng)成按摩胸部的習(xí)慣，但也要避免過于快速的瘦身。

2.外擴(kuò)型的胸型
   
長時(shí)間不穿內(nèi)衣的人往往會(huì)產(chǎn)生外擴(kuò)型的胸型，建議這類胸型的女性穿著3／4罩杯并有鋼圈的內(nèi)衣，或是全罩杯后扣式的內(nèi)衣。因?yàn)殇撊哂屑辛?，并有束縛性，可以改善胸部外擴(kuò)的現(xiàn)象。
 
同時(shí)也應(yīng)該選擇乳房外側(cè)有墊片的內(nèi)衣，這樣可幫助外擴(kuò)的乳房往內(nèi)集中。罩杯間距離較小的集中型內(nèi)衣也是很不錯(cuò)的選擇。
   
外擴(kuò)型胸部的女性不妨在生活中通過按摩與健胸運(yùn)動(dòng)來鍛煉自己的胸大肌，這樣將有助于達(dá)到集中與固定的效果。

3.扁平型胸型
   
胸部較為扁平的女性，可以通過穿合適的內(nèi)衣來制造比較豐滿的視覺效果。可選用3／4或1／2罩杯的內(nèi)衣，這樣可以將胸部由下往上支撐住，并且往內(nèi)集中，同時(shí)還可以善用襯墊，因?yàn)橐r墊會(huì)使胸部呈現(xiàn)更為渾圓的外觀。
   
扁平胸型的女性最好不要穿著全罩杯的內(nèi)衣，因?yàn)檫@種內(nèi)衣會(huì)使身材的缺點(diǎn)完全暴露。
   
許多時(shí)候胸部顯得扁平是因?yàn)樗徺I的內(nèi)衣罩杯太小，使得胸部在窄小的罩杯中擠壓，導(dǎo)致平胸現(xiàn)象。
   
所以，若想要讓胸部有效地發(fā)育與發(fā)展，不妨選擇尺寸稍微大一點(diǎn)的內(nèi)衣，再配合正確的穿著方式，將胸部周圍的贅肉收納集中，一段時(shí)間后，原本扁平的胸部也會(huì)開始向上與往中間集中發(fā)展了。建議也可以選擇有胸墊的內(nèi)衣，這樣可使胸型看起來比較豐滿。
   
千萬不要因?yàn)橥祽芯筒淮﹥?nèi)衣，長久不穿內(nèi)衣，會(huì)導(dǎo)致胸部在不受約束的情況下開始外擴(kuò)，使得胸部顯得更加扁平。

4.豐滿型胸型
   
豐滿型胸部的女性最好選擇能將全部胸部包進(jìn)內(nèi)衣的全罩杯內(nèi)衣，也可以穿著無鋼圈的全伸縮內(nèi)衣。因?yàn)殇撊χ饕獙τ谀切┬夭枯^小的女性具有輔助效果，然而對于胸部比較豐滿的女性，附有鋼圈的內(nèi)衣容易讓胸部肌肉陷入鋼圈中。
   
同時(shí)，胸部豐滿的女性也不要選擇罩杯過小的內(nèi)衣，因?yàn)闆]有被包裹住的胸部肌肉容易向外擴(kuò)展，影響胸部的美觀。太過豐滿的胸部經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)提早下垂的現(xiàn)象，而穿上不合適的內(nèi)衣也會(huì)造成外擴(kuò)情況。因此，選擇正確的內(nèi)衣非常重要。

5.不對稱胸型
   
通常不對稱胸型女性要以較大一邊的胸部作為選擇內(nèi)衣的標(biāo)尺，全罩杯或3／4罩杯的內(nèi)衣都是不錯(cuò)的選擇，而較小的胸部則可以利用襯墊來進(jìn)行修飾【百形網(wǎng)版權(quán)所有】。