口腔SPA的瘦臉方法

　　面部肥腫分為脂肪型和水腫型，脂肪型較難處理，要靠專業(yè)課程才能達到最佳效果。如果面部的肥腫是因為排水不佳而引致，便可以利用一些收緊和幫助排水的瘦面產(chǎn)品，修飾面部輪廓。

　　口腔SPA的瘦臉方法的道具、花費應該是宇宙無敵最低的，我們的道具是平時隨手可得，可以接觸到的“水”，女人是水做的，常常碰水你就會變得水當當。

　　口腔SPA的瘦臉方法步驟一：將我們的瘦臉道具(一杯水)準備好。

　　口腔SPA的瘦臉方法步驟二：喝一口水將水含在口腔中，水的份量是你平常喝水的份量，千萬不要以為要做小臉操就太過小心奕奕含入太少的水，或是因為太過于求好心切，含入口中太多的水而嗆到，通常的只要你練習過兩三次后，就能掌握到要領抓到重點了，所以不必擔心。

　　口腔SPA的瘦臉方法步驟三：使用口腔及兩頰的力量，將口腔內(nèi)的水份由口腔內(nèi)壁射出至嘴唇的內(nèi)壁，重點是將口腔內(nèi)的水透過牙齒之間的縫隙穿透出去，此時水份的力量因為口腔的運作而達到了口腔內(nèi)肌肉運動漸漸的臉頰緊實，再利用口腔及兩頰的力量將水份吸回口腔內(nèi)，這一個把口腔內(nèi)水份射出去再吸回來的動作時間約為半秒鐘。

　　這個動作的好處是你不但運動到了你的臉、口、唇、頰，而且一舉兩得的是在做小臉操的同時運動到了胸鎖乳突肌而消除雙下巴，你也清潔了你的口腔了。

　　口腔SPA的瘦臉方法操作的次數(shù)會因為每個人年齡的不同而不一樣，你一定會發(fā)現(xiàn)年輕時期的你，不需要多運動臉頰，就算臉型不如理想中的完美，也不致于松松垮垮的，但是苦惱的問題是到了一定的年齡之后，如果沒有十分細心的保養(yǎng)臉頰很容易會松弛肥胖了起來，因此每個做SPA小臉操的次數(shù)都不一定。

　　首先將你的年齡乘以3就是你的運動次數(shù)了，例如20歲乘以3是60次。

　　口腔SPA的瘦臉方法步驟四：操做完你的小臉操次數(shù)后，如果口中的水是早晚刷牙用的水，請你將口中的水吐掉，如果可以喝的礦泉水不妨將水喝下去，補充一天中的水份，此時小臉操就大功告成了，臉也會一天一天的漂亮起來，惱人的雙下巴也會慢慢消失的。