明星們的生活很沒有規(guī)律，她們是如何除皺的呢?所謂各人有各法，張柏芝對睡眠不足早就深惡痛絕，感概萬分：“睡眠不夠簡直太可怕了，熬夜拍戲的結果是出現(xiàn)了黑眼圈，皮膚和頭發(fā)都失去了光澤，第二天化妝都成問題，粉底和皮膚是脫離的，很難融合。最重要的是，睡眠不足會加速皺紋的形成!”

　　不過，張柏芝的睡眠可是與常人不同。睡前清洗殘妝，涂上有修復保養(yǎng)作用的晚霜已成為張柏芝美麗除皺的另一個法寶。晚霜可以給極富補水和減輕疲勞感，一覺醒來，肌膚光滑水嫩，潤澤有彈性，適應8小時睡眠生物鐘供應水分。進行晚間肌膚護理時，潔面并涂上化妝水及乳液后取適當量的睡眠面膜，均勻涂抹在面部，約過20分左右待面膜干透，即可就寢。早起時，用洗面奶洗凈即可。

　　另外，除皺不要忘了給面部補充營養(yǎng)。抗氧化劑可以幫助皮膚增加抗自由基的能力，但同時注意不要攝取酒精和鈉。注意給面部補充營養(yǎng)可以讓青春永駐。