在生活中我們經(jīng)?？梢钥吹?，有許多女性腳部的大拇指根部向外鼓出一截。

買雙合適的鞋特別難，而且走遠路就會疼得很厲害。

隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，不少女性穿上了皮鞋，而對于拇指外翻的人來說，腳長期窩在鞋內(nèi)，疼得更加痛苦。

專家提醒廣大愛美女性，對腳的保護是十分重要的，平時鞋跟高2~3厘米為宜，平跟鞋和高跟鞋輪換著穿，給腳適度的放松。

女性穿鞋不適易導(dǎo)致拇外翻

據(jù)醫(yī)生表示，拇外翻的臨床表現(xiàn)主要為前足變寬、足拇指外翻畸形、疼痛和足拇囊炎形成;也有的患者以上癥狀都不明顯或可以忍受，但在行走較多及夜間休息時，會覺得大腳趾周圍或者踝關(guān)節(jié)都有疼痛或不適，這與拇指外翻發(fā)生后足部受力改變有關(guān)，嚴重的還會影響到其他關(guān)節(jié)并導(dǎo)致一些骨關(guān)節(jié)并發(fā)癥。

“據(jù)統(tǒng)計，在拇外翻的患者當(dāng)中，有80%以上是女性，與男性患者的比例高達40：1，這與女性常穿尖頭高跟鞋有很大關(guān)系。”劉先銀表示，患有拇外翻的人會發(fā)現(xiàn)自己的足拇指過度向外傾斜，大拇指的根部又向內(nèi)收，前腳像個三角形的“大蛇頭”。日久天長，便會引發(fā)拇囊炎，甚至雞眼、爪形趾等疾病，疼痛更影響患者正常工作和生活。

醫(yī)生指出，拇外翻形成的病因主要有這樣幾個因素：第一是遺傳。根據(jù)有關(guān)方面研究，大約一半以上的患者有遺傳傾向，以母系遺傳為主，尤其是女孩子比較容易得。另外，女性足部韌帶較男性弱，在同等遺傳條件下，更容易發(fā)生拇外翻。而且韌帶的柔韌性隨年齡增長而減弱，這也是拇外翻多見于中年女性的原因。第二個是后天性因素所致，通常是由于長期穿鞋不適當(dāng)。這是造成拇外翻的一個重要原因，比如經(jīng)常穿尖頭鞋或高跟鞋，特別是在青少年的時候穿高跟鞋、尖頭鞋。